tisdag 5 mars 2013

Svampssås över? Mat som klarar sig själv

Svampsås över?

Tid: 20 minuter
För fyra personer

Ingredienser: Svampsås se tidigare inlägg
4 st kycklingfiléer
Kryddor: Chili och chicken and steak krydda

Gör så här:
1.Sätt ugnen på 175 grader.
2. Dela 4 st kycklingfileer i 2 delar, lägg dem i en oljad ugnsäker form.
3. Krydda med chili och chicken and steak krydda. Häll över svampsåsen
4. Skjuts in i ugnen i ca 15 minuter. Servera gult ris till.

Gult ris: Koka ris som vanligt tillsammans med gurkmeja. Blanda i ärtor.


Kyckling med gult ris.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar